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RDV avec Agnès (Bagnères de Bigorre – Toulouse). Elle a complétement revu son mode de fonctionnement depuis la maladie, en privilégiant la vie au jour au jour, et se lancer dans de multiples projets !

Un mois avant l’opération de décembre 2019 et après, je me suis prise en mains seule, ne pouvant compter que sur moi, mon mari étant « ailleurs » le plus souvent. Même quand il venait me voir à l’hôpital, il passait son temps sur le téléphone. Dur à vivre. Alors, j’ai décidé de changer. J’ai marché en solitaire, beaucoup, fait du ski seule, même si le médecin me l’avait déconseillé, et j’ai travaillé sur mon mental, c’est mon métier, pour que la bête disparaisse totalement. J’ai fui les personnes qui m’étaient toxiques, dans la mesure du possible et je me suis plus occupée de moi, vécu selon mes désirs et construis mes rêves. Pour le moment, je vis dans un mobil home face au Pic du Midi et c’est vivifiant.
Durant la radiothérapie, j’ai dû arrêter mon travail et ensuite j’ai continué à vivre en colocation avec mon futur ex-mari qui dépensait sans compter pour l’autre et moi qui serrais la vis. Dur à vivre ! Ma dernière séance fut la veille du confinement, pas de chimio me confirme le médecin, ouf. Une chance d’avoir été prise à temps, merci le dépistage ! Je le crie haut et fort autour de moi de faire ses mammographies régulièrement. Et merci mes exercices mentaux que j’ai continués, ainsi que le ski, la marche en montagne et la voile que je pratique quand je veux maintenant. Anticiper, accepter, s’adapter et se faire plaisir, voilà ce que j’applique en tout et qu’il faut appliquer pour rester serein.e. Je vis au jour le jour sans me poser trop de questions. Vivre ses passions et construire ses rêves est la meilleure des thérapies.
Faisant de la voile depuis plus de 30 ans, j’en rêvais depuis des années et je l’ai fait en novembre dernier : traverser l’Atlantique en voilier. Une belle réflexion sur ma vie et mon chemin durant cette période off. Aujourd’hui, je me forme à l’écriture pour partager mon savoir sur les comportements humains, via un roman, pour aider les personnes à être mieux, quelles que soient les difficultés rencontrées. Je construis également un grand projet pour démontrer que, quel que soit l’âge, qu’on soit une femme, qu’on ait eu un cancer, qu’on soit chef d’entreprise, on peut y arriver et avancer. Je veux donner de l’espoir et du courage pour celles et ceux qui traversent des moments difficiles.

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RDV avec Tatiana (Tunis / Paris). Marathonienne depuis quelques mois, elle s’est fixée de nouveaux objectifs pour devenir « la meilleure version d’elle-même ».

À l’annonce, pendant et après la maladie, le NOUS est essentiel c’est une équipe, une famille qui rentre sur le ring ! Nous avons radicalement changé notre vie. Nous avons changé notre régime alimentaire ; nous avons professionnalisé nos séances de sport en nous fixant des challenges.
Et nous nous sommes recentrés sur l’essentiel : nous, notre famille, notre couple, notre bien-être, notre bulle de bonheur et le sport qui occupe une bonne partie de notre vie.
J’ai eu la chance d’avoir un employeur, un patron, qui m’a soutenue, ce qui m’a permis de me consacrer à 100% à ma guérison et à ma famille.
J’ai appris à prendre du recul et de la hauteur ! Ayant un quotient émotionnel élevé, je suis extrêmement sensible et j’ai dû apprendre à composer avec mes émotions en les accueillant, mais en leur donnant la place qu’elles méritent, ni trop peu, ni exagérément, afin de me protéger… Mes différentes lectures m’y ont beaucoup aidée, l’écriture a été également un exutoire que je conseille vivement et enfin la pratique d’une activité sportive est essentielle.
Il faut profiter pleinement de l’instant présent, sans nous rappeler le passé et sans nous soucier du futur, ce n’est pas toujours simple, mais c’est un merveilleux moyen d’être en accord avec soi, avec le temps et les autres.
Je ne garde en tête que les succès, car après l’échec vient forcément le succès pour qui sait rebondir, donc même si le protocole n’est pas simple, il est là pour nous accompagner sur le chemin de la guérison. La perte de cheveux a été compliquée mais elle aura eu le mérite de m’apprendre à m’apprécier, à m’accepter sans artifice, et c’est un merveilleux cadeau que la vie m’a fait !
Je n’ai jamais cessé de croire en la vie, et j’ai continué à pratiquer de façon régulière du sport, spécifiquement la course à pied, en intégrant aussi une routine de renforcement, et je peux vous dire que cela a été l’un des meilleurs médicaments qu’il soit.
Le chemin parcouru est à la fois immense, et pourtant il me reste tant à faire !
Je me suis fait la promesse de me développer personnellement, car je mérite un chemin de vie lumineux, malgré les embûches, et je souhaite aussi élever mes enfants à avoir foi en la vie, et à ce qu’ils se battent pour leurs rêves !
Personnellement, je me suis fixé des objectifs que j’ai notés sur une feuille et agrémenté de couleurs de formes diverses et variées, puis que j’ai affiché dans mon bureau, afin de me rappeler régulièrement les engagements que j’ai pris avec moi-même.
D’ailleurs je suis fière d’avoir réalisé ce premier objectif avec ma moitié, mon autre, ma vie, mon mari, puisque nous sommes devenus Marathoniens en novembre 2021, avec un arrêt du protocole en avril 2021 et le démarrage de notre plan d’entraînement en juillet 2021, donc autant vous dire que nous n’avons pas chômé !
D’autres objectifs m’attendent ,et je travaille sur deux d’entre eux, ce qui me donne l’envie et la volonté de me dépasser, pour devenir une meilleure version de moi.

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RDV avec Alexandra (Haute Goulaine). Après son cancer du sein, elle a découvert la passion des voyages à vélo et ne s’arrête plus !

J’ai 35 ans. J’ai eu un cancer du sein il y a trois ans, avec les traitements suivants : chimiothérapie, mastectomie complète du sein droit, radiothérapie, herceptin. Je suis toujours sous hormonothérapie.
Durant ma chimiothérapie, j’ai fait le choix d’accueillir gratuitement à la maison, en couchsurfing, des voyageurs du monde. Cela m’a permis de continuer à voyager (passion que je nourris depuis 10 ans). C’est lors d’une de ces rencontres que le « virus » du vélo voyage m’a été transmis.
J’ai commencé par une courte distance : Nantes/ Tours, entre la chimio et la mastectomie. J’ai parcouru 250km à vélo, seule avec ma tête chauve.
Deux ans plus tard, comme le reste du monde, je fais face à une pandémie mondiale. Je profite de ce temps suspendu pour m’informer et lire une quantité incroyable de blogs sur le vélo voyage longue distance.
C’est ainsi que j’ai réalisé un tour de France, en 2020, seule en parcourant 5200km en trois mois. Une aventure formidable qui m’a fait prendre conscience que le cancer m’avait certes mise à terre deux ans auparavant, mais qu’il avait développé en moi une profonde rage de vivre l’instant présent.
En rentrant, j’ai été opérée deux fois dans le cadre de ma reconstruction mammaire, celle-ci n’est pas terminée. Il me reste encore trois voire quatre opérations mais l’appel de l’aventure et du voyage est plus fort que tout. C’est la raison pour laquelle je suis repartie le 9 juin 2021 pour un tour d’Europe, toujours à vélo et toujours seule.
« Toujours plus loin, toujours plus fort »
Je suis allée jusqu’à la mer Noire, puis je suis rentrée par la Grèce et l’Italie. Je suis rentrée chez moi, le 11 Novembre 2021 après 8450km parcourus.
J’avais mis en place une cagnotte en ligne dont j’ai versé 40% à l’association « Ma parenthèse » de Basse Goulaine. Ce voyage m’a permis de leur reverser 1000€.
J’ai toujours aimé voyager (Stage à Londres, PVT au Canada, Tour du monde en sac dos…)
Le voyagé à vélo, c’est la continuité de ma vie d’avant grâce au voyage, mais avec un pouvoir magique en plus… le vélo.
Le vélo voyage, c’est le bonheur de la découverte, le plaisir de la rencontre ; la liberté, cheveux au vent ; l’impression que le monde nous appartient ; que tout est possible !
C’est reprendre confiance en ses capacités physiques après une épreuve comme le cancer, c’est même s’en découvrir de nouvelles car je n’étais pas une grande sportive avant la maladie !
« Maintenant que l’incroyable est fait, passons à l’impossible ».
Vous l’avez compris ce mode de voyage est addictif, alors j’ai décidé de repartir encore une fois.
Cette fois, une destination réputée plus difficile sportivement (oui je suis une peu maso). En route pour le Nord, la Scandinavie et plus précisément le village du Père Noël !
Tous mes voyages ont eu pour but de booster ma confiance évidemment, mais aussi de communiquer et d’informer sur le cancer du sein, et surtout de passer un message d’espoir aux femmes atteintes de cancer : il y a une vie incroyable après la maladie !
https://www.facebook.com/Adventuresoftataalex
https://www.instagram.com/adventures_of_tata_alex/?hl=fr
https://studio.youtube.com/video/CFYYytSG-os/edit​

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